Atelier AEPV Bien-Être : le stress un mal nécessaire ?
- Lieu : Maison des entreprises à Bellignat
- Intervenants :
- AEPV
- Brigitte Vivier
- Date : 28/05/2021
Définir l’origine du stress, les différents stades de stress et les conséquences sur notre organisme, contrôle ou maîtrise, où en suis-je ?
Les émotions : quelles sont-elles ? Quels sont les niveaux d’émotions et nos besoins d’expression ?
Après avoir balayé ces deux grands thèmes, le groupe s’exerce à la respiration et à d’autres outils bien-être.
Date : Vendredi 28 mai de 8h30 à 10h30
INSCRIPTION OBLIGATOIRE AUX ATELIERS :
Inscription en ligne : cliquez ici
Vous n’êtes pas membre ? Devenez-le en remplissant le formulaire ici
Inscription en ligne : cliquez ici