CODJO PERFORMANCE : Session de circuit training

• Lieu : Esplanade du Lac de Nantua
• Participants : 25 personnes maximum
• Date : 03/05/2023 de 18h30 à 19h30

Envie de préparer votre cœur et vos muscles au 6 ème défi sportif inter-entreprises de l’AEPV ?

Participez à une séance de coaching sportif animée par Dug Codjo, ancien rugbyman professionnel, au bord du lac de Nantua, le jeudi 4 mai de 18h30 à 19h30.

Cette séance est basée sur des exercices cardio et de renforcement musculaire. Ça va suer ! 

Prévoir : une tenue de sport, des baskets et une gourde 

Places limitées, sur inscription uniquement !

RDV 10 min avant la séance sur l’esplanade du lac à Nantua.