« Evasion et sérénité » : Yoga & Rando au cœur de la Nature !

• Lieu : Avignon-lès-Saint-Claude, Chem. de la Chapelle, 39200 Avignon-lès-Saint-Claude, France
• Société présentée : Les Gratiae
• Catégorie(s) : Evènement,
• Date : 25/05/2025 9h00 - 12h00

Matinée Yoga & Rando en petit groupe (10-12 personnes) : Une parenthèse de Bien-être en Nature avec Stéphanie (professeur de Yoga) et Virginie (accompagnatrice en montagne).

Offrez-vous une pause ressourçante alliant mouvement et sérénité !

Lors de cette matinée, nous alternerons entre yoga pour réveiller le corps en douceur, une randonnée accessible à tous au coeur de la nature, et une collation gourmande et bio pour se revitaliser.

Un temps de méditation nous invitera à l’ancrage et à la pleine présence, avant de recevoir un petit message inspirant de la nature.

Une expérience unique pour se reconnecter à soi et à l’essentiel.🌿

Un tapis léger que vous pourrez porter dans un sac à dos (possibilité de prêt sur demande) est nécessaire. Coût de l’atelier : 45€