Appart Run : Se préparer au défi sportif 2025 avec L’APPART FITNESS

• Lieu : 52 Rue Castellion, 01100 Oyonnax
• Société présentée : L'Appart Fitness
• Date : 18/04/2025 De 17h45 à 18h45

Tous les vendredis soir à partir du 18 avril, départ du club à 17h45
Appart Run – durée d’une heure

L’Appart Fitness vous accompagne dans votre préparation physique au défi sportif inter-entreprises qui aura lieu le samedi 24 mai, avec l’Appart Run.

Rejoignez l’Appart Run pour des séances d’entraînement en groupe en plein air, d’une durée d’une heure, alliant course à pied et renforcement musculaire. Les premières minutes sont dédiées à l’échauffement, préparant progressivement le corps à l’effort. Une fois le corps et le cœur prêts, l’entraînement démarre !

Séance offerte par l’Appart Fitness 

Les places sont limitées, dès lors que vous vous inscrivez vous vous engagez à venir à la séance.